Воспитанница Центра дзюдо
Напомним, в Республике Белоруссия прошло масштабное спортивное событие – II Игры стран СНГ. Турниры в 20 видах спорта принимали 11 городов: Минск, Брест, Витебск, Гомель, Гродно, Могилёв, Борисов, Солигорск, Орша, Молодечно и Жлобин. Соревнования по дзюдо проходили в Гомеле. На татами были разыграны 17 комплектов наград: по восемь у юношей и девушек, а также один в смешанном командном турнире. Состав сборной команды Российской Федерации на данный старт был сформирован по итогам всероссийских соревнований «Памяти Ю.Б. Фёдорова» и международного турнира «Кубок Анатолия Рахлина». На турнире в составе нашей национальной сборной успешно выступила победительница всероссийского турнира «Памяти Ю.Б. Фёдорова», воспитанница Центра дзюдо Надежда Мишенькина. В весовой категории до 44 кг среди девушек оренбурженка завоевала бронзовую медаль. В первой схватке Надежда уступила будущей чемпионке из Узбекистана. Но наша дзюдоистка не опустила руки и далее одержала две уверенные победы над спортсменками из Туркменистана, став бронзовым призёром II Игр стран СНГ.
А в полуфинале смешанного командного турнира Надежда принесла очко сборной России, одержав победу над соперницей из Узбекистана. По итогам поединков российские дзюдоисты вышли в финал и смогли завоевать золотые медали в командном зачёте.

Трудно в учении –легко в бою
Тренер Центра дзюдо Игорь Шибалов сам в прошлом дзюдоист, неоднократный призёр всероссийских турниров. В дзюдо, по словам Игоря Сергеевича, он уже более 20 лет. А тренерской работой начал заниматься сразу после завершения спортивной карьеры спортсмена.
– С 11 лет я в дзюдо. Как-то на площадке в парке «Тополя» я прыгал на батуте и меня заметил тренер по дзюдо Георгий Анатольевич Вихляев, предложив мне прийти в спортивную секцию по дзюдо. С того момента я в этом виде спорта. Являюсь мастером спорта по дзюдо, победителем Кубка России, неоднократный призёр Кубка Европы. В тренерской работе я с 2016 года, сразу после завершения спортивной карьеры. О том, что буду работать тренером, думал, ещё когда сам активно занимался дзюдо. Поэтому это был мой осознанный профессиональный выбор. Сейчас работаю совместно с тренером Артёмом Крайновым, мы тренируем юношей и девочек возрастной группы 2009 года и младше, – рассказывает Игорь Шибалов.
Среди воспитанников, по словам Игоря Сергеевича, самый лучший результат на данный момент у Надежды Мишенькиной.
– Надежда показала прекрасный результат на II Играх стран СНГ, взяла «бронзу», а также принесла очко российской сборной в командном первенстве. Надя на эти соревнования отбиралась по результатам двух стартов – в Челябинске и в Санкт-Петербурге. По их результатам она была отобрана на Игры стран СНГ. В первой схватке по результатам жеребьёвки она столкнулась сразу с сильной соперницей, которая представляла Узбекистан. Во всех схватках она проявила себя с лучшей стороны, показала характерную борьбу.
Также у нас есть победители и призёры первенства ПФО в возрастной категории 13 – 15 лет и призёры командного первенства России также в этой возрастной группе, – продолжает тренер.
Для Игоря Сергеевича тренерская работа стала возможностью поделиться и передать свой опыт, накопленный в ходе спортивной карьеры.
– Дети сейчас, конечно, изменились по сравнению с тем временем, когда мы были в их возрасте. Но в тренерском деле, на мой взгляд, самое главное – это заинтересовать ребёнка. Если у него будет высокая мотивация, то тренировки будут проходить легко и продуктивно. Ему будет намного проще схватывать материал и тем самым повышать свой спортивный уровень. А я в свою очередь получаю моральное удовлетворение от самого процесса, когда делюсь своим опытом и наработками с ребятами. Тренировочный процесс у нас совместно с коллегой – это связано с тем, что под нашим началом достаточно много ребят. Работу мы выстраиваем во взаимодействии с Артёмом Константиновичем. Мы давно друг друга знаем, поэтому каких-либо разногласий у нас не возникает, наоборот, работаем как единый механизм, – делает вывод Игорь Шибалов.

Тренер Центра дзюдо Артём Крайнов также всю свою жизнь связан с дзюдо. Сначала сам был спортсменом, а затем так же, как и его коллега, стал тренером.
– В дзюдо я пришёл, когда мне было 10 лет, а с 21 года работаю тренером по дзюдо. За 11 лет работы у моих ребят уже достаточно много достижений, так, в возрастной группе до 13 лет есть победители и призёры первенства ПФО и первенства России. В возрастной группе до 15 лет мои воспитанники также становились призёрами ПФО и первенства страны. Естественно, не могу не отметить успех Надежды Мишенькиной, которая, попав в сборную России, смогла стать призёром II Игр стран СНГ. Результат у неё очень достойный, при этом, конечно, в перспективе есть ещё над чем работать. Это и станет главной задачей наших предстоящих тренировок, – говорит Артём Константинович.
На вопрос о том, кого проще тренировать, мальчиков или девочек, Артём Крайнов отвечает, что в современном дзюдо благодаря популяризации этого вида спорта как таковой разницы нет.
– Популяризация дзюдо сделала своё дело. Если раньше этим видом спорта занимались главным образом юноши, то сейчас значительно увеличилось количество девочек, соответственно, выросла между ними конкуренция. Что касается тренировочного процесса, то использую собственный спортивный опыт, к тому же у нас с коллегой в семьях у обоих воспитываются дочери, что тоже помогает в работе найти точки соприкосновения и подход к воспитанницам, – продолжает Артём Константинович.
По словам тренера, его работа в большей степени для него является хобби и о своём профессиональном выборе он никогда не жалел.
– В своей работе я получаю удовольствие и моральное удовлетворение. Именно в ней происходит реализация меня как личности, как профессионала своего дела. Огромным стимулом для меня всегда являются победы моих воспитанников – это всегда даёт новый заряд, чтобы продолжать заниматься любимым делом и тем самым совершенствоваться в тренерской работе, – отметил в заключение Артём Крайнов.

«Бронза» на вес золота
Для Надежды Мишенькиной третье место на II Играх стран СНГ на сегодняшний день – самая высокая планка в её спортивной карьере. Конечно, как и для любого спортсмена, победа в соревнованиях – это всего лишь ступень, после преодоления которой надо готовиться к покорению нового старта. Сейчас нашей героине 14 лет, в дзюдо она пять лет.
– Примером для меня стал старший брат, который также занимается дзюдо, именно его увлечение этим видом спорта стало для меня мотивацией пойти в спортивную секцию. В спортзале на первых тренировках у меня сначала мало что получалось, но я для себя твёрдо решила, что преодолею все трудности. Весомую помощь в этом, естественно, мне оказали тренеры. А со временем втянулась в этот процесс и сейчас уже оттачиваю свои умения и навыки, – говорит спортсменка.
На турнире в Белоруссии, по словам Надежды, пришлось приложить всё своё мастерство и выложиться на все сто процентов. Ведь соперницы оренбурженки были уже достаточно опытными.
– Наиболее сильной для меня была девочка из Узбекистана – очень опытная, быстрая. Перед поединком я стараюсь всегда настроить себя морально, слушаю музыку, отвлекаюсь. Это надо, чтобы не перегореть во время самого поединка. А в ходе схватки мысли только о победе, – поясняет Надежда.
Совмещать учёбу и спорт, говорит оренбургская дзюдоистка, несложно, наоборот, они взаимно дополняют друг друга.
– Для меня пока не возникает в этом плане трудностей – учёба и тренировки не мешают друг другу. А вот что касается повседневной жизни, то здесь, конечно, приходится иногда чем-то жертвовать – лишний раз не выхожу гулять с подругами или соблюдаю некоторые ограничения в еде. Но я к этому готова, настраиваю себя морально, ведь без этого сложно будет добиться хороших результатов. Подруги в основном меня, конечно, поддерживают в моём выборе. И в перспективе я вижу себя именно в этом виде спорта, – делает вывод Надежда Мишенькина.

Фото Павла Рубанова