Новости
По информации городского управления пассажирского транспорта, автобусы начнут курсировать до дач и обратно со вторника, 30 апреля. Соответствующее постановление подписано Главой Оренбурга Сергеем Салминым.
27 апреля, по всей стране проводится Всероссийский субботник в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
В Оренбурге приступили к наведению санитарного порядка после прохождения паводка. Для удобства жителей организованы дополнительные площадки временного складирования мебели, предметов быта, пришедших в негодность в результате паводка, и мусора, в том числе крупногабаритного.
В работах задействованы сотрудники МЧС России. При помощи мобильных комплексов спецобработки они дезинфицируют улицы, детские площадки, придомовые и другие территории Оренбурга, попавшие в зону подтопления. Всего специалистами продезинфицировано более 70 домов и придомовых участков и более 752 тысяч квадратных метров площади (это придомовые площадки и скверы, дороги, тротуары и иные территории).
Массовая акция по наведению чистоты состоялась в областном центре сегодня, 26 апреля, в рамках весеннего месячника благоустройства и озеленения.
Психологическая коррекция фигуры и веса: Как это работает?
Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.
Б. Франклин
Прежде чем дать оценку метода, в основе которого лежит психологическая коррекция веса, давайте разберёмся, что же такое ожирение.
Дело в том, что вся пища, которая попадает в наш организм, имеет энергетическую ценность, которая оценивается в килокалориях. Потребность в килокалориях возрастает, когда человек проделывает мышечную работу. Основной причиной ожирения является так называемый положительный энергетический баланс, когда "поступление" энергии превышает "расход".
Учёные давно доказали, что томительное чувство голода - это проявление деятельности объединения нервных окончаний головного мозга. И именно центральная нервная система играет главенствующую роль в поддержании нормального веса нашего тела. Это целый сложный механизм, и воздействие на любой из его элементов может привести к изменениям в потреблении пищи и, соответственно, к понижению веса. Опыты показали, что раздражение так называемого "центра аппетита" вызывает прожорливость. А разрушение этого центра ведёт к полному отсутствию аппетита.
Почему многие программы коррекции веса столь малоэффективны? Да потому, что пищевые нервные центры, отвечающие за проявление пищевого рефлекса, практически не поддаются воздействию с помощью медикаментов. Здесь на помощь приходит отнюдь не постоянная физическая активность или нож хирурга, а методы психотерапии, то есть психокоррекция веса.
Методы психокоррекции основываются на серьёзной науке, представляющей собой систему приёмов врачебного воздействия на психику больного. А через психику и на его организм. Психокоррекция избыточного веса основана на словесном внушении и на знании специальных приёмов, позволяющих легко достичь нужного лечебного эффекта. Эти приёмы были теоретически обоснованы ещё такими известными врачами, как С.П. Боткин и И.П. Павлов.
В основе этого высокоэффективного метода (эффективность достигает 85%) лежит создание в коре больших полушарий долгосрочного доминантного очага, тормозящего действие пищевого центра. В процессе сеанса создаётся стойкий отрицательный рефлекс на высококалорийную и легкоусвояемую пищу, и, как следствие, снижается аппетит.
Наиболее значительное снижение веса обычно происходит в первые 2-3 недели после сеанса, в среднем на 10-30% от первоначального. Желающие усилить или закрепить полученный результат могут через несколько месяцев или лет повторить воздействие. Организм без осложнений перестраивается на новый режим работы, при котором будут разгружены не только пищеварительная система, опорно-двигательный аппарат, но и сердечно-сосудистая, дыхательная системы...
Как показывает практика, алкоголизм, наркомания и ожирение - заболевания, связанные не только с физическими, но и с психоневрологическими нарушениями, - лучше всего поддаются именно лечению внушением.
Андрей Викторович Голенищенко, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук.
Косметология №1 проводит сеансы коррекции фигуры и веса по методу С. Смелова
Удобное время – в субботу с 8.30 час.
Запись по адресу: ул. Терешковой, 4а, ООО «Оренбургская городская косметологическая лечебница», тел.: 56-97-11, 56-12-69, 26-72-28.
Косметология №1 оказывает 150 видов услуг, помогает избавиться от косметологических и эстетических недостатков.
О противопоказаниях проконсультироваться со специалистом лечебницы.
